SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Ocena Zestawu ^^

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki już coś wstawiam :P Fotki nie mam aktualnej więc nie mogę wstawi, ale postaram się jak najszybciej brak uzupełnić :P Info: Wiek :19 Waga 79kg Staż: troszkę ponad rok Biceps: 37,5 Wyciskanie: 100kg poszło więcej nie próbowałem :P Wcześniejsze suple: Creatyna HMB Synergy (Vital) Carbo (Vital) Tauryna(Vital) Cel: Powoli na plaże :D To jeden z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2009-12-08 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po to jest pare tysiecy tematow zeby poczytac i sie doszolic a nie zasyfiac forum beznadziejnymi pytaniami. Nie wiesz co to test ani co to deca i jakie maja skutki ub. Nie wiesz jak dziala jedno ani jak drugie... EDIT: Jak test wy***ka a deca legit to trzepnie... Ale pozniej Ty juz sobie nie trzepniesz... Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2010-03-31 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2010-03-31 23:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie zawody w skale?? ale źle się czujesz tzn??? libido czy co?? może provi?? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2012-03-03 22:23:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-03-03 22:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize flud 100% waxy maize - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli dobrze toleruje laktozę ( a ja toleruje bardzo dobrze), to po treningu mogę oprócz carbo i Purple Wraath wypić Wheya na mleku a nie na wodzie? Mleko nie spowoduje jakiegoś spowolnienia wchłaniania białka, bo tak mi wszyscy mówili? Jakie mleko wybrać na picie bezpośrednio po treningu ? 0% ? mam teraz w domu 2% pasteryzowane, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2011-10-02 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka zawroty glowy

    Post
    Doping

    oczywiscie ze cisnienie zmierz i powiedz jakie masz Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-11-07 15:14:08

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2010-11-07 15:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps.

    Post
    Trening dla początkujących

    na mase dieta i tylko dieta zrób te cwiczenia w taki sposób 301 (3sekundy opuszczasz 0 przerwy 1 sek podnosisz). zrób tak 15 powtorzen w kazdej serii i napisz jakie odczułeś efekty. edit: dodam na marginesie że masz zły plan. Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-10-14 12:14:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-10-14 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan II....

    Post
    Usuniete tematy

    saper19 Wejdź lepiej na www.kelton.pl złóż zamówienie jaką ławkę chcesz a w uwagach dopisz jakie mają być zmiana i jaki koszty będą tych zmian . Wtedy będzie wygodniej i Dla Ciebie i dla Nas. Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-01-01 11:49:07

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2009-01-01 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) suple

    Post
    Targowisko

    a ja prosze o kontakt z wsprawie nectara i reanimatora - zainteresowany jakie tam sa daty oba nowe i zamkniete? Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-07-23 06:44:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-07-23 06:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakię w miare niezbędne dodatki do tego? "Wadą niestety tradycyjnego monohydratu kreatyny jest jego niestabilność pod wpływem kwasu żołądkowego i jego szybka zamiana w produkt uboczny- kreatyninę, co w konsekwencji powoduje duże straty w jej przyswajaniu" a moze KA? Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-04-28 13:26:21

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2007-04-28 13:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ok, dzięki czyli to jest ulica małego ksiecia? Drogi jest trochę więcej niż 3 min A jaki jest koszt miesięcznie karnetu? Jakie dni i godziny otwarcia? Znasz jakiś klub kickboxingu też blisko Tomexu? Można się w każdej chwili zapisać? Chciałem już w tym miesiącu. Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-07-07 16:30:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-07-06 23:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągle myślę nad tym ; ) a co sądzisz o cyklu na samym 11 oxo ? środek wydał mi się ciekawy, szukam, ale jest dość mało informacji o tym jakie są wg Ciebie efektywne dawki i optymalny czas stosowania 6 oxo i 11oxo? 11-KETO DRAGON NUTRITION jest wiarygodny? 1-3 300ed(3kap) 3-6 500-600ed(5-6kap) co sądzisz? Zmieniony przez - debe w dniu 2014-01-25 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-01-25 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie urazić, ale w większości przypadków, jeśli dziewczyna ma takie ręce, to widać już po twarzy, proporcjach sylwetki czy głosie, że coś było dodatkowo stosowane. Nie to, że się znam - ale żadna z trenujących kobiet, jakie poznałam osobiście tak nie wygląda, nawet po latach treningów. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2016-08-24 12:45:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2016-08-24 12:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgubienie fatu z posladkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie dolkladnie aeroby na ta czesc ciala?? tluszcz z tego miejsca chyba spala sie powoli:-/ Zmieniony przez - marcelqaz w dniu 2007-05-13 14:20:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2007-05-13 14:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz to juz nie wiem ;] wlanie myslalem ze mam za szeroki rozkrok...to wkoncu jakie te poprawki narzucic? Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-05-29 22:33:06

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2009-05-29 22:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack+ pump co wybrać ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie połaczenie dać za 180zł ? Zmieniony przez - Xwrite w dniu 2008-08-01 16:26:45

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-08-01 16:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa

    Post
    Doping

    [...] diabeł straszny jak go malują ale wiadomo jak to jest za pierwszym razem. Ogólnie to myślałem zrobić tak 4 tyg po 4iu, 5 tyg off i akurat do pct 3-4 po 4iu. A i jeszcze jedno tak z praktycznego punktu widzenia jakie ilości glukozy we krwi można uznać za niebezpieczne i lepiej przystopować ? Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-02-08 23:46:22

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2008-02-08 23:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie tematu oraz zablokowanie konta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    napisz prosze jakie konto i jaki temat i kto dał bana Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-06-15 11:17:41

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-06-15 11:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla świeżaka :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    @do autora: z lubelskiego jesteś? jakie miasto Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-23 11:01:35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-06-23 11:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wolowina,wolowina...zbankrutowac mozna...ok tylko jaka gramatura bo to wazne czy miales jesc 50gr kaszy czy 150 edit.wiesz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i oprocz gramatury jaka ilosc kcal ma ta dieta? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-06-09 18:51:45

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-06-09 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    tzn myslalem ze skos jest na dolne partie miesni to jakie cwiczenie dolozyc tych co wczesniej wymienilem zeby poprawic dol klatki? Zmieniony przez - sidzej w dniu 2007-11-30 14:54:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2007-11-30 14:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)